বাংলাদেশে বেসরকারী পর্যায়ে উচ্চ শিক্ষার পথ প্রদর্শক এবং বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ের মধ্যে র‌্যাঙ্কিং এ প্রথম স্থান অধিকারী নর্থ সাউথ ইউনিভার্সিটির ক্যারিয়ার অ্যান্ড প্লেসমেন্ট সেন্টার (সিপিসি) এবং স্কুল অফ হেলথ অ্যান্ড লাইফ সায়েন্সেসের এর সহযোগিতায় যৌথ উদ্যোগে গত ১৬ আগস্ট “কোভিড-১৯ চলাকালীন ও তার পরবর্তী সময়ে ক্যারিয়ার বিকাশের মানসিক উদ্বেগ এবং চাকরির বাজার পরিস্থিতি” শীর্ষক ওয়েবিনারের আয়োজন করে।

নর্থ সাউথ ইউনিভার্সিটির উপ-উপাচার্য অধ্যাপক ড. এম. ইসমাইল হোসেন এর সভাপতিত্বে অনুষ্ঠানে স্বাগত বক্তব্য রাখেন ক্যারিয়ার অ্যান্ড প্লেসমেন্ট সেন্টার (সিপিসি) এর পরিচালক অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ খসরু মিয়া। অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেন স্কুল অব হেলথ এন্ড লাইফ সায়েন্সেস এর সিনিয়র লেকচারার ড. মোহাম্মদ হায়াতুন নবী।

চলমান মহামারী এবং মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে সম্বোধনকালে, উপ-উপাচার্য অধ্যাপক ড. এম. ইসমাইল হোসেন বলেন, “মানসিক স্বাস্থ্য তাৎপর্যপূর্ণ কারণ এটি আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কোভিড-১৯ এর সময় এবং এর পরবর্তী সময়ে প্রত্যেকেরই তাদের মানসিক স্বাস্থ্যের যতœ নেওয়া উচিত। শিক্ষার্থীর উচিত বিশ্বব্যাপী মহামারী চলাকালীন তাদের দক্ষতা উন্নয়ন করার জন্য তাদের সুযোগ কাজে লাগানো”।

একে অপরের সাথে পরিচিতি পর্বের পর বিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ প্যানেলিস্ট ড. হেলাল উদ্দিন আহমদ, কোভিড-১৯ ও তার পরে আমাদের তরুণদের মানসিক স্বাস্থ্যসেবা বজায় রাখার বিভিন্ন দিক ব্যাখ্যা করেন। ড. হেলাল উদ্দিন আহমেদ বলেন, “কোভিড-১৯ বিশ্বজুড়ে ছড়িয়ে পড়েছে, ছয় মাসেরও কম সময়ের মধ্যে, এটি ঘরোয়া সহিংসতা, আত্মঘাতী আচরণ, মাদকের ব্যবহার, নিজের ক্ষতি করার প্রবণতা ইত্যাদিকে আরও বেশি প্রভাবিত করছে এবং সবার জন্য উল্লেখযোগ্য মানসিক চাপ সৃষ্টি করেছে” ।

ড. হেলাল উদ্দিন আহমেদের মতে, বেশিরভাগ মানসিক ব্যাধি শুরু হয় অল্প বয়স থেকেই। মানসিক অসুস্থতার ৭৫% ই শুরু হয় ২৫ বছর বয়সের আগেই এবং তরুণদের কোভিড-১৯ সংক্রমণ সবথেকে বেশি ঝুঁকিতে রয়েছে কারণ তারা সব থেকে বেশি বাইরে চলাফেরা করে, ভয়ের অভাব, একাডেমিক চাপ, সামাজিক-সংবেদনশীল চাপ, প্রাক-বিদ্যমান অবস্থাসহ নানাবিদ কারণ।

তিনি এই মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে পর্যাপ্ত ঘুমের সময়, সঠিক পুষ্টি, রুটিন জীবন, ইতিবাচক মানসিকতা এবং পরিবারের সাথে সময় কাটাতে গুরুত্বারোপ করেন। তিনি আরও বলেন, “আমাদের নিজের মনের খেয়াল রাখা দরকার। প্রত্যেক তরুণের তাদের নিজেদের প্রতি আত্মবিশ্বাস বাড়াতে কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা উচিত”।

জনাব ফারুক আলম বলেন, “চাকরিপ্রার্থীদের তিনটি মূল বিষয় অনুসরণ করা দরকার। প্রথমে, ইংরেজিতে যোগাযোগ দক্ষতা বৃদ্ধি করা। দ্বিতীয়ত, মনোনিবেশ ধরে রাখতে হবে এবং তৃতীয়ত, উচ্চাভিলাষী হতে হবে” ।

নর্থ সাউথ ইউনিভার্সিটি স্কুল অব হেলথ এন্ড লাইফ সায়েন্সেস এর ভারপ্রাপ্ত ডিন বিশিষ্ট প্যানেলিস্ট, অধ্যাপক ড. হাসান মাহমুদ রেজা, সংক্ষেপে বিশ্বব্যাপী মহামারীর কারণে বাংলাদেশে বেকারত্বের হার বৃদ্ধির কথা তুলে ধরেন। তিনি বলেন, “বিশ্বজুড়ে ১৪% কর্ম সময় হ্রাস পেয়েছে, কোভিড-১৯ এর কারণে ১৩% লোক চাকরি হারিয়েছে”।

সর্বশেষে, এনএসইউর গ্রাজুয়েট স্টাডিজের পরিচালক প্রফেসর ড. শরীফ নুরুল আহকাম তার বক্তব্যে তরুণদের উদ্দেশ্যে পরামর্শ দিতে গিয়ে বলেন, “নিজেকে আরও স্পষ্ট ও কার্যকরভাবে প্রতিযোগীদের থেকে আলাদা হয়ে দাঁড়াতে হবে। একজন ভাল প্রতিযোগী হিসাবে নিজেকে গড়ে তুলতে হলে নিজের দক্ষতা উন্নয়নের উপর জোর দিতে হবে”।